紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年03月01日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 10℃ | 無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月02日（星期一) |   |
多云 | -8℃ ~ 10℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年03月03日（星期二) |  |
陰轉(zhuǎn)晴 | -8℃ ~ 8℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
阿壩今天天氣：http://www.ruiqieer.com/aba
2026年03月01日阿壩天氣：晴，氣溫-5℃ ~ 10℃，無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)<3級
2026年03月02日阿壩天氣：多云，氣溫-8℃ ~ 10℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月03日阿壩天氣：陰轉(zhuǎn)晴，氣溫-8℃ ~ 8℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月04日阿壩天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫-7℃ ~ 12℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月05日阿壩天氣：多云，氣溫-5℃ ~ 11℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月06日阿壩天氣：多云，氣溫-2℃ ~ 16℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月07日阿壩天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-1℃ ~ 16℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級