紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月01日（星期日) | |
小雨 | 6℃ ~ 15℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月02日（星期一) |  |
小雨轉(zhuǎn)陰 | 5℃ ~ 15℃ | 東北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月03日（星期二) |   |
陰轉(zhuǎn)多云 | 5℃ ~ 14℃ | 東北風(fēng) | <3級(jí) |
懷化辰溪今天天氣：http://www.ruiqieer.com/chenxi
2026年03月01日辰溪天氣：小雨，氣溫6℃ ~ 15℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月02日辰溪天氣：小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫5℃ ~ 15℃，東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月03日辰溪天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫5℃ ~ 14℃，東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月04日辰溪天氣：多云，氣溫5℃ ~ 18℃，東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月05日辰溪天氣：多云，氣溫6℃ ~ 20℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月06日辰溪天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 15℃，北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月07日辰溪天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 14℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)