紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月01日（星期日) | |
多云 | 6℃ ~ 9℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級 |
| 2026年03月02日（星期一) |   |
陰 | 5℃ ~ 9℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
| 2026年03月03日（星期二) | |
陰 | 5℃ ~ 10℃ | 北風(fēng) | <3級 |
荊州監(jiān)利今天天氣：http://www.ruiqieer.com/jianli
2026年03月01日監(jiān)利天氣：多云，氣溫6℃ ~ 9℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)<3級
2026年03月02日監(jiān)利天氣：陰，氣溫5℃ ~ 9℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月03日監(jiān)利天氣：陰，氣溫5℃ ~ 10℃，北風(fēng)<3級
2026年03月04日監(jiān)利天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫7℃ ~ 15℃，北風(fēng)<3級
2026年03月05日監(jiān)利天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫3℃ ~ 14℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年03月06日監(jiān)利天氣：陰轉(zhuǎn)晴，氣溫5℃ ~ 16℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級
2026年03月07日監(jiān)利天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫8℃ ~ 18℃，東風(fēng)<3級