紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月01日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 6℃ | 無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月02日（星期一) |  |
多云轉(zhuǎn)晴 | -2℃ ~ 6℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | 0℃ ~ 14℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級(jí) |
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2026年03月01日平?jīng)鎏鞖猓呵纾瑲鉁?3℃ ~ 6℃，無持續(xù)風(fēng)向轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月02日平?jīng)鎏鞖猓憾嘣妻D(zhuǎn)晴，氣溫-2℃ ~ 6℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月03日平?jīng)鎏鞖猓憾嘣妻D(zhuǎn)晴，氣溫0℃ ~ 14℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月04日平?jīng)鎏鞖猓憾嘣疲瑲鉁?2℃ ~ 13℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)無持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月05日平?jīng)鎏鞖猓呵纾瑲鉁?1℃ ~ 13℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月06日平?jīng)鎏鞖猓河陫A雪轉(zhuǎn)晴，氣溫-2℃ ~ 1℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)
2026年03月07日平?jīng)鎏鞖猓憾嘣疲瑲鉁?2℃ ~ 7℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)