紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年03月02日（星期一) | |
陰 | 1℃ ~ 10℃ | 東風(fēng)轉(zhuǎn) | <3級(jí) |
| 2026年03月03日（星期二) |   |
多云 | 2℃ ~ 10℃ | 東風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年03月04日（星期三) | |
多云 | 3℃ ~ 14℃ | 東風(fēng) | <3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
平陸今天天氣：http://www.ruiqieer.com/pinglu
2026年03月02日平陸天氣：陰，氣溫1℃ ~ 10℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月03日平陸天氣：多云，氣溫2℃ ~ 10℃，東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月04日平陸天氣：多云，氣溫3℃ ~ 14℃，東風(fēng)<3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年03月05日平陸天氣：多云，氣溫0℃ ~ 6℃，東風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月06日平陸天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫2℃ ~ 12℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月07日平陸天氣：晴轉(zhuǎn)小雨，氣溫1℃ ~ 11℃，東風(fēng)3-4級(jí)
2026年03月08日平陸天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 7℃，東風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)