紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠(yuǎn)離過敏源，適當(dāng)采取防護(hù)措施。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
| 2026年03月01日（星期日) |   |
雨夾雪 | -1℃ ~ 7℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn) | 4-5級 |
| 2026年03月02日（星期一) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -4℃ ~ 7℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | 4-5級 |
| 2026年03月03日（星期二) |  |
晴 | -6℃ ~ 4℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | 3-4級 |
呼和浩特清水河明天天氣：http://www.ruiqieer.com/qingshuihe_mingtian
2026年03月01日清水河天氣：雨夾雪，氣溫-1℃ ~ 7℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)4-5級
2026年03月02日清水河天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-4℃ ~ 7℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)4-5級
2026年03月03日清水河天氣：晴，氣溫-6℃ ~ 4℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級
2026年03月04日清水河天氣：多云轉(zhuǎn)小雪，氣溫-6℃ ~ 4℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3-4級
2026年03月05日清水河天氣：晴，氣溫-10℃ ~ 3℃，西北風(fēng)3-4級
2026年03月06日清水河天氣：晴，氣溫-8℃ ~ 3℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)3-4級
2026年03月07日清水河天氣：多云，氣溫-5℃ ~ 6℃，西南風(fēng)3-4級