紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護膚品。
| 2026年03月01日（星期日) | |
大雪 | -3℃ ~ 2℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn) | 3-4級 |
| 2026年03月02日（星期一) |   |
多云 | -7℃ ~ 2℃ | 北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng) | <3級 |
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云 | -6℃ ~ 2℃ | 東北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級 |
沙河今天天氣：http://www.ruiqieer.com/shahe
2026年03月01日沙河天氣：大雪，氣溫-3℃ ~ 2℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)3-4級
2026年03月02日沙河天氣：多云，氣溫-7℃ ~ 2℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級
2026年03月03日沙河天氣：多云，氣溫-6℃ ~ 2℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級
2026年03月04日沙河天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫-4℃ ~ 3℃，北風(fēng)<3級
2026年03月05日沙河天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-5℃ ~ 9℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級
2026年03月06日沙河天氣：多云，氣溫-4℃ ~ 8℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)<3級
2026年03月07日沙河天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫0℃ ~ 10℃，南風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級