紫外線指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
運動指數(shù)：較易發(fā)
外出需遠離過敏源，適當采取防護措施。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年03月01日（星期日) | |
雨夾雪 | 0℃ ~ 3℃ | 北風轉 | 3-4級 |
| 2026年03月02日（星期一) |   |
陰 | -2℃ ~ 3℃ | 北風轉東北風 | <3級 |
| 2026年03月03日（星期二) |  |
多云轉陰 | -1℃ ~ 11℃ | 東北風 | <3級 |
鄭州中牟今天天氣：http://www.ruiqieer.com/zhongmou
2026年03月01日中牟天氣：雨夾雪，氣溫0℃ ~ 3℃，北風轉3-4級
2026年03月02日中牟天氣：陰，氣溫-2℃ ~ 3℃，北風轉東北風<3級
2026年03月03日中牟天氣：多云轉陰，氣溫-1℃ ~ 11℃，東北風<3級
2026年03月04日中牟天氣：陰，氣溫1℃ ~ 9℃，北風<3級
2026年03月05日中牟天氣：陰轉多云，氣溫2℃ ~ 12℃，北風轉東北風<3級
2026年03月06日中牟天氣：陰轉小雨，氣溫2℃ ~ 12℃，東北風<3級
2026年03月07日中牟天氣：小雨轉多云，氣溫1℃ ~ 13℃，東北風轉南風<3級